柳沢小実 / 本

これからは、がんばりすぎない 40歳からの暮らし替え本ダウンロード - 柳沢小実によるこれからは、がんばりすぎない 40歳からの暮らし替えは大和書房 (2018/1/24)によって公開されました。 これには128ページページが含まれており、本というジャンルに分類されています。 この本は読者からの反応が良く、10人の読者から4.6の評価を受けています。 今すぐ登録して、無料でダウンロードできる何千もの本にアクセスしてください。 登録は無料でした。 サブスクリプションはいつでもキャンセルできます。

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タイトル : これからは、がんばりすぎない 40歳からの暮らし替え

作者 : 柳沢小実

ISBN-10447978411X

発売日2018/1/24

カテゴリー本

ファイル名 : これからは-がんばりすぎない-40歳からの暮らし替え.pdf

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これからは、がんばりすぎない 40歳からの暮らし替え本ダウンロード - 内容紹介心身ともに変わり目の40代。 健やかに、身軽に、気持ちよく毎日を送るための工夫とは? 新居も大公開! ◆CONTENTS◆ はじめに Part1 帰りたくなる家づくり 引っ越しました 変わらないものと新しいもの 机ひとつ、自分の場所を ものを見直し、間引く 収納を工夫してみる ようやくたどり着いた、メイク収納 部屋のために香りを選ぶ ちょこっと置き場に逃がす 道具箱で整理する 自分好みのインテリアに 時間割で一日を区切る スワッグを飾ろう 私が敬愛する人たちに聞いてみました! vol.1~家のこと~ Part2 毎日の食事を手軽に 家ごはんを続けるために 冷凍野菜を活用する 困ったら、鍋! 週末は直火でパンを焼く 不調なときはどうしてる? キレイ食材のおやつ お茶でおもてなし 外食で世界旅行 おしえてもらいました 石澤清美さん 野菜ポタージュのもとを作り置き 私が敬愛する人たちに聞いてみました! vol.2 ~ごはんのこと~ Part3 これからのおしゃれ メインの靴と服は3アイテムずつ 偏りまくりマイ定番 アクセサリーで自分らしく 指先をきれいにする 「大人セット」があると安心 使える大人セット 年間の洋服予算を立てる 40代、買ってよかったもの 服よりメイクより髪 ターバンでまとめ髪 私が敬愛する人たちに聞いてみました! vol.3 ~服のこと~ Part4 健やかな体をつくる 忙しいときの体調管理 疲れを癒やすローテーション 大きなお風呂でリラックス 続けやすい体づくり ゆる登山とゆるキャンプ おしえてもらいました 若林理砂先生 40歳からのセルフケア 私が敬愛する人たちに聞いてみました! vol.4 ~体のこと~ Part5 ワクワクを追いかけて 「楽しさ」を深めていく いつでも旅に出られるように 勉強を続けたい SNSは遠い人をフォローする 500円玉貯金は趣味に使う 習いごとで「好き」を探す 時間はつくるもの おしえてもらいました 佐藤友子さん 暮らしのゆとりを見つける方法 40代で、読みたい本たち 私が敬愛する人たちに聞いてみました! vol.5 ~夢のこと~ おわりに内容（「BOOK」データベースより）時間割で一日を区切る、冷凍野菜を活用する、メインの靴と服は3アイテムずつ、「大人セット」があると安心、500円玉貯金は趣味に使うetc…「今の自分」がぐんとラクになる工夫が満載。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)柳沢/小実 エッセイスト、整理収納アドバイザー。1975年、東京都生まれ。日本大学芸術学部写真学科卒業。確かなもの選びの眼に定評があり、フェリシモで商品開発なども手がける。暮らしや台湾にまつわる著書は30冊以上(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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